P5 Academia - Cinto lombar? Devo utilizar? Uma dúvida que surge muitas vezes na academia é se devemos ou não utilizar o cinto Lombar na musculação. Os músculos abdominais e lombares localizados
Devemos usar Cinto no Treino?
Cinto de lombar para musculação: para que (realmente) serve e quando usar
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CINTO DE MUSCULAÇÃO PROTEGE A LOMBAR?
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